Արյան թրոմբները ձևավորվում են երբ ձեր արյան որոշ մասեր խտանում են՝ ձևավորելով կիսապինդ զանգված: Այս գործընթացը կարող է առաջանալ վնասվածքից կամ երբեմն այն կարող է առաջանալ արյան անոթների ներսում, որոնք չունեն ակնհայտ վնասվածք:
Ո՞րն է արյան մակարդման հիմնական պատճառը:
Ծխել . գիրություն. Հղիության հսկողության հաբեր/հորմոնալ փոխարինող թերապիա/կրծքագեղձի քաղցկեղի դեղամիջոցներ: Քաղցկեղի որոշ տեսակներ (ենթաստամոքսային գեղձի, թոքերի, բազմակի միելոմա կամ արյան հետ կապված քաղցկեղ)
Որո՞նք են արյան թրոմբի առաջին նշանները:
Նշաններ և ախտանիշներ
- Այտուց, սովորաբար մեկ ոտքի (կամ ձեռքի)
- Ոտքերի ցավը կամ քնքշությունը հաճախ նկարագրվում է որպես ջղաձգություն կամ Չարլի ձիու:
- Մաշկի կարմրավուն կամ կապտավուն գունաթափում։
- Ոտքը (կամ ձեռքը) տաք է դիպչելիս:
Ի՞նչն է բնական ճանապարհով առաջացնում արյան թրոմբներ:
Արյան թրոմբները կարող են առաջանալ քաշի ավելացմանև լրացուցիչ երակային ճնշման պատճառով, որը առաջանում է ավելորդ կիլոգրամներով ձեր մարմնի վրա: Քաշը կորցնելով և առողջ քաշը պահպանելով՝ դուք որոշակիորեն թեթևացնում եք այդ ճնշումը ձեր երակների վրա և նվազեցնում ձեր մակարդման ռիսկը: Եթե ճանապարհորդում եք, եղեք առավել զգույշ։
Ինչպե՞ս կանխել արյան մակարդումը:
Արյան թրոմբների կանխարգելում
- Հագեք լայն հագուստ, գուլպաներ կամ գուլպաներ։
- Ժամանակ առ ժամանակ բարձրացրեք ձեր ոտքերը ձեր սրտից 6 դյույմ բարձրությամբ:
- Հագեք հատուկ գուլպաներ (կոչվում են կոմպրեսիոն գուլպաներ), եթե ձեր բժիշկը դրանք նշանակի:
- Կատարեք ձեր բժշկի կողմից տրված վարժությունները:
- Հաճախ փոխեք ձեր դիրքը, հատկապես երկար ճանապարհորդության ժամանակ:
