Ինչու է բարությունը կարևոր: Երբ մենք բարություն ենք անում կամ այլ մարդկանց կամ ինքներս մեզ, մենք կարող ենք զգալ դրական մտավոր և ֆիզիկական փոփոխություններ՝ նվազեցնելով սթրեսի մակարդակը և մեծացնելով մարմնի կողմից լավ ինքնազգացողության հորմոնների արտադրությունը, ինչպիսիք են դոֆամինը, օքսիտոցինը և սերոտոնինը:.
Ի՞նչ է բարությունը և ինչու՞ է այն կարևոր:
Բարի լինելը կարող է ամրապնդել ձեր հարաբերությունները և կյանքում բավարարվածության զգացումը: Բարությունը սահմանվում է որպես բարյացակամ, առատաձեռն և ուշադիր լինելու հատկանիշ… Հետազոտողները պարզել են, որ բարությունը ամուսնության մեջ բավարարվածության և կայունության ամենակարևոր կանխատեսողն է::
Ինչու է բարությունը կարևոր հասարակության մեջ:
Ցանկացած սոցիալական կարգում այն օգնում է մեզ մշակել անհատների և խմբերի համակարգ, ովքեր կարող են օգնել մեզ ավելի ուշ: Թեև մենք չպետք է բարի լինենք, որովհետև ինչ-որ բան ենք ակնկալում, բայց մեկ անձի հանդեպ բարի լինելը ոգեշնչում է մյուսներին մեր համայնքում բարության տարբեր արարքների: Եթե մենք բավականաչափ օգնենք միմյանց, անհատները միայնակ չեն կրի բեռը:
Ինչու՞ է բարությունը կարևոր ցուցակը:
Ուսումնասիրությունները հետևողականորեն ցույց են տալիս, որ բարությունը կապված է ավելի լավ առողջության և բարեկեցության բարձր զգացողության հետ… Նրանք գտել են «փոքր և նշանակալի» կապ ֆիզիկական և մտավոր առողջության հետ: Հետաքրքիր է, որ բարեկեցության ավելի շատ օգուտներ կային, որոնք կապված էին «ոչ պաշտոնական օգնության» կամ ինքնաբուխ բարության հետ:
Ինչու է բարությունն ամենակարևորը:
Այն թույլ է տալիս մեզ կապվել այլ մարդկանց հետ և կառուցել իմաստալից հարաբերություններ: Երբ ինչ-որ մեկը մեզ բարություն է անում, մենք մեզ կապված ենք զգում և ավելի պատրաստակամ ենք համագործակցել նրանց հետ Երբ ինչ-որ մեկի համար լավ բան ենք անում, մենք վստահություն ենք զարգացնում և լավ ենք զգում մեզ՝ բարի մարդ լինելու համար:.
