Բովանդակություն:
- Աղով լոգանքները վնասակար են ձեզ համար?
- Ի՞նչ նշանակություն ունեն լոգանքի աղերը:
- Ո՞ր աղերն են լավագույնը լոգանքի համար։
- Կարո՞ղ եմ սովորական աղ օգտագործել լոգանքի համար:
Video: Լոգանքի աղերը օգտակար են ձեզ համար:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Լոգանքի աղերը հանգստացնող են և ապահովում են մի շարք կոսմետիկ և առողջության առավելություններ: Թեև ընդհանուր առմամբ անվտանգ է մեծամասնության համար, երբ ճիշտ օգտագործվում է, դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ նախքան լոգանքի աղ օգտագործելը, եթե ունեք բժշկական պայմաններ, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունը կամ շաքարախտը: Բժիշկներն ասում են, որ Էպսոմի աղը օգնում է նվազեցնել քոր առաջացումը ամառային հիվանդություններից։
Աղով լոգանքները վնասակար են ձեզ համար?
Տաք ջուրը և ծովի աղը հիմնականում անվտանգ են մարդկանց մեծամասնության համար: Այնուամենայնիվ, կան որոշ նախազգուշական միջոցներ և բաներ, որոնք պետք է հաշվի առնել լոգարանում ներծծվելուց առաջ: Եթե դուք օգտագործում եք ծովային աղով լոգանք և ունեք ալերգիկ ռեակցիա, ինչպիսին է ցան կամ ցան, կամ ունեք մաշկի վարակ, Պալեպն ասում է խուսափելու համար ծովի աղեր օգտագործելուց ձեր լոգարանում
Ի՞նչ նշանակություն ունեն լոգանքի աղերը:
Բաղնիքի աղերը ջրում լուծվող, փոշիացված հանքանյութեր են, որոնք ավելացվում են ջրի մեջ՝ լողանալու համար օգտագործելու համար: Ասում են, որ դրանք բարելավում են մաքրությունը, մեծացնում են լողանալու հաճույքը և ծառայում են որպես կոսմետիկ միջոցների փոխադրամիջոց: Լոգանքի աղեր են մշակվել, որոնք նմանակում են բնական հանքային բաղնիքների կամ տաք աղբյուրների հատկություններին:
Ո՞ր աղերն են լավագույնը լոգանքի համար։
- Հնագույն ծովային լոգանքի աղ. Նաև հայտնի է որպես Հիմալայան բաղնիքի աղ, Յուրայի ծովի աղ: …
- Լոգանքի կոպիտ աղ. Խիտ ծովի աղը խոշոր հացահատիկի բաղնիքի աղ է, որի չափը մոտ 2-3 միլիմետր է: …
- Մեռյալ ծովի լոգանքի աղ. …
- Էպսոմ աղ. …
- Միջերկրական լոգանքի աղ. …
- Լոգանքի նուրբ աղ. …
- Գորշ լոգանքի աղ. …
- Բաղնիքի օրգանական աղ.
Կարո՞ղ եմ սովորական աղ օգտագործել լոգանքի համար:
Օգտագործեք 1 բաժակ Epsom աղ, ծովային աղ կամ սեղանի աղ ստանդարտ չափսի լոգարանի համար: Լցնել աղը լոգանքի հոսող տաք ջրի մեջ և ձեռքով խառնել ջուրը, որպեսզի լուծվեն բոլոր հատիկները: Թրջվել լոգարանում առնվազն 20 րոպե։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչո՞ւ է կաթն իրականում օգտակար ձեզ համար:
Կովի կաթը սպիտակուցի և կալցիումիլավ աղբյուր է, ինչպես նաև սննդարար նյութեր, ներառյալ վիտամին B12 և յոդ: Այն նաև պարունակում է մագնեզիում, որը կարևոր է ոսկրերի զարգացման և մկանների աշխատանքի համար, և շիճուկ և կազեին, որոնք, ինչպես պարզվել է, դեր են խաղում արյան ճնշումը իջեցնելու գործում:
Ցեյլոնի դարչինով պարկուճները օգտակար են ձեզ համար:
Սնուցում. Ցեյլոնի դարչինը լի է հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են ձեր մարմնին պայքարել ազատ ռադիկալների հետ և նվազեցնում են առողջական վիճակների ռիսկը, ինչպիսիք են քաղցկեղը, սրտի հիվանդությունը և շաքարախտը: Ցեյլոնի դարչինը հարուստ է նաև մանգանով։ Դարչինի պարկուճներն առողջարար են?
Հունական յոգուրտն օգտակար է ձեզ համար:
Հունական յոգուրտը կալցիումի գերազանց աղբյուր է, որը կարող է օգնել բարելավել ոսկորների առողջությունը: Այն նաև պարունակում է պրոբիոտիկներ, որոնք ապահովում են առողջ բակտերիաների հավասարակշռությունը աղիքներում: Հունական յոգուրտ ուտելը կարող է կապված լինել արյան ճնշման իջեցման և 2-րդ տիպի շաքարախտի ցածր ռիսկի հետ:
Կոշեր սամիթները ձեզ համար օգտակար են:
Սննդային բնութագիր Օրինակ, ամբողջական սամիթ թթու վարունգը պարունակում է օրական առաջարկվողվիտամին K-ի մոտ 20%-ը, որն օգնում է արյան մակարդմանը և ամրացնում ոսկորները: Մեծահասակների 6%-ին անհրաժեշտ է ամուր ոսկորներ և ատամներ և առողջ նյարդեր: Կոշեր սամիթ թթուները օգտակար են քաշ կորցնելու համար:
Ինչի՞ համար են օգտագործվում andrews լյարդի աղերը:
Andrews Liver S alts-ը նատրիումի բիկարբոնատի, կիտրոնաթթվի և մագնեզիումի սուլֆատի ապրանքանիշ է: Էնդրյուսը արդյունավետորեն գործում է որպես հակաթթվային և լուծողական՝ այրոց, մարսողության խանգարում և փորկապության ախտանիշներից: Ե՞րբ պետք է ընդունել Էնդրյուսի լյարդի աղերը:
