Բովանդակություն:
- Ի՞նչ է անում վազքը:
- Վա՞տ է վազքը տարկովում:
- Արդյո՞ք վազքուղիները որևէ բան են անում:
- Արդյո՞ք այն անցնում է, թե անցնում է:
Video: Ի՞նչ է վազքը Տարկովի միջով:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Ի՞նչ է «Ran Through»-ի ելքի կարգավիճակը Escape From Tarkov-ում: «Ran Through» ելքի կարգավիճակը շնորհվում է խաղացողներին, ովքեր շատ քիչ բան են անում ռեյդի ընթացքում Հետախուզումը և ռիսկի դիմելը խրախուսելու համար Battlestate Games մշակողը օգտագործում է «Ran Through» կարգավիճակը՝ որպես պիտակավորման միջոց: խաղացողներ, ովքեր ճիշտ ձևով չեն խաղում:
Ի՞նչ է անում վազքը:
նշանակված գործողությունների հաջորդականության կատարումը, հատկապես որպես փորձություն իրական կատարումից առաջ; փորձ; պրակտիկա. արագ ուրվագիծ կամ վերանայում. նրա բժշկական պատմության ուսումնասիրություն:
Վա՞տ է վազքը տարկովում:
Դա ոչինչ է իրականում, դա միայն նշանակում է, որ դուք արդյունահանել եք շատ քիչ աշխատանքով (բավարար չափով ձեռք բերված չէ) և, հետևաբար, սովորական գոյատևման կարգավիճակ ստանալու փոխարեն դուք վազում եք մեկից:
Արդյո՞ք վազքուղիները որևէ բան են անում:
Ի՞նչ է «Ran Through»-ի ելքի կարգավիճակը Escape From Tarkov-ում: «Ran Through» ելքի կարգավիճակը տրված է խաղացողներին, ովքեր շատ քիչ բան են անում արշավանքի ժամանակ Հետախուզումը և ռիսկի դիմելը խրախուսելու համար Battlestate Games մշակողն օգտագործում է «Ran Through» կարգավիճակը՝ որպես պիտակավորման միջոց: խաղացողներ, ովքեր ճիշտ ձևով չեն խաղում:
Արդյո՞ք այն անցնում է, թե անցնում է:
Միջոցով-ը կարող է լինել նախադրյալ, ածական և մակդիր: Միջոցով բառի միակ պաշտոնապես ընդունված ուղղագրությունն է: Thru-ն այլընտրանքային ուղղագրություն է, որը պետք է օգտագործվի միայն ոչ ֆորմալ գրավոր ձևով կամ երբ նկատի ունենանք «drive-throughs»-ը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ե՞րբ ավարտվեց վազքը:
Jousting-ը դադարեցվեց հօգուտ այլ ձիասպորտի 17-րդ դարում, չնայած պահպանվեցին «ձիասպորտի հմտությունները զենքի» ոչ կոնտակտային ձևերը: 1970-ականներից ի վեր թատերական խաղերի վերարտադրման սահմանափակ վերածնունդ է եղել: Ո՞ր տարում ավարտվեց վազքը:
Կարո՞ղ է չափազանց դանդաղ վազքը վնասվածք պատճառել:
Հետազոտությունը նաև առաջարկում է, որ նրանց համար, ովքեր ավելի երկար տարածություններ են վազում ավելի դանդաղ արագությամբ, հատկապես երբ հոգնած են, երկար դանդաղ վազքը կարող է կապված լինել ծնկի -ի չափից ավելի օգտագործման վնասվածքների հետ: Ավելի արագ արագությունների դեպքում վազորդները հակված են ավելի լավ ազդրի բիոմեխանիկա ունենալ, ինչը հանգեցնում է ծնկի ծանրաբեռնվածության նվազմանը», - ասում է դոկտոր Կարո՞ղ եք ձեր երկար վազքը չափազանց դանդաղ վարել:
Ի՞նչ է տեմպով վազքը կիսամարաթոնի մարզման համար:
Ընդհանրապես, տեմպով վազքը կայուն ջանքերով վազք է, որը զարգացնում է ձեր մարմնի կարողությունը ավելի արագ վազելու ավելի երկար ժամանակով, անկախ նրանից՝ մարզվում եք 5k, թե կիսամարաթոնի համար: Սովորաբար դուք կգտնեք տեմպ, որը կարող եք պահպանել առնվազն 20 րոպե, բայց իդեալականը 45-60 րոպե ժամանակահատվածի համար Որքա՞ն երկար պետք է տեմպով վազել կիսամարաթոնի համար:
Ինչու՞ սպրինտներն ավելի լավ են, քան վազքը:
Սպրինտ ակտիվացնում է արագ կծկվող մկանային մանրաթելերը, որն ունի ավելի մեծ պայթյունավտանգ ուժ՝ ամրացնելու ուժ և մկանային զանգված: Ի հակադրություն, վազքը ակտիվացնում է դանդաղ ճեղքվող մկանային մանրաթելերը, որոնք օգնում են բարձրացնել տոկունությունը կայունացնող ազդեցություններով:
Որտե՞ղ է օգնում վազքը:
Պարբերաբար վազքը կարող է օգնել նիհարել, հատկապես, եթե դուք նաև փոփոխում եք ձեր սննդակարգը: Վազքը կարող է նաև օգնել ձեզ բարելավել ձեր սրտի առողջությունը և իմունային համակարգը, նվազեցնել ինսուլինի դիմադրությունը, հաղթահարել սթրեսը և դեպրեսիան և պահպանել ճկունությունը տարիքի հետ: