Ինչպես վարվել ձեր կյանքի ոչ անկեղծ մարդկանց հետ:
- Ընդունեք, թե ովքեր են նրանք: Սուտ կամ ոչ անկեղծ մարդու հետ գործ ունենալու առաջին քայլը հաճախ ընդունելն է, թե ով է նա: …
- Սահմաններ սահմանեք (և հավատարիմ մնացեք դրանց) …
- Դրեք ձեր էներգիան այնտեղ, որտեղ լավն է: …
- Զգուշորեն փոխանցեք ձեր զգացմունքները: …
- Շարժվեք և մի արձագանքեք:
Ինչպե՞ս եք նկատում անկեղծությունը:
Եթե մարդու հայացքը չափազանց մշտական է, նա կամ չի լսում, կամ գիտակցաբար փորձում է վաստակել ձեր վստահությունը: Երկուսն էլ անկեղծության նշաններ են։ Հազալը, կոկորդը հաճախակի մաքրելը կամ բերանը փակելու ցանկացած այլ ժեստ կարող է ցույց տալ, որ մարդը փորձում է ինչ-որ բան թաքցնել, ասում է Սալեմը:
Ի՞նչն է առաջացնում անանկեղծությունը:
Անկեղծությունը խոչընդոտում է առողջ, ինտիմ հարաբերություններին Այն նաև խանգարում է անձնական կատարման ճանապարհին: Երբ դու անկեղծ ես, դու ոչ միայն մեկ ուրիշին ես խաբում, այլ ինքդ քեզ: Եվ չնայած մենք՝ մարդիկս, աներևակայելի հմուտ ենք նման ինքնախաբեության մեջ, դա միշտ հոգին ջախջախիչ գին է կրում։
Ինչպե՞ս դադարեմ լինել ոչ անկեղծ:
Խորհուրդներ՝ մանիպուլյատիվ ոչ անկեղծ քննադատությունից խուսափելու համար
- Քննադատեք բարի և հստակ։ Պարզապես ասեք այն, ինչ իրականում մտածում եք: …
- Մի՛ եռանկյունավորիր. …
- Մարդիկ գրեթե միշտ գիտեն, թե ինչ եք մտածում, նույնիսկ եթե դուք դա չեք ասում: …
- Չասված քննադատությունը լավ չի ծերանում: …
- Պարզապես ասեք դա անձամբ: …
- Մի՛ «դանակահարեք»: …
- Կենտրոնանալ առանձնահատկությունների վրա, ոչ թե հատկանիշների:
Ի՞նչ է նշանակում, եթե ինչ-որ մեկն անկեղծ չէ:
: ոչ անկեղծ. երեսպաշտ.
