Հազալը, միզելը և ձգվելը կարող են նաև խանգարել թթվածնի հոսքին դեպի ուղեղ և կարող են հանգեցնել ձեր ուշագնացության Եթե այս վարժություններից մեկի ժամանակ մեկ անգամ ուշաթափվել եք:, հավանաբար դա անհանգստանալու բան չէ: Բայց եթե դա տեղի է ունենում մեկից ավելի անգամ, ասեք ձեր բժշկին այդ մասին:
Ինչու՞ եմ ուշաթափվում, երբ կանգնում և ձգվում եմ:
Որոշ մարդիկ խնդիրներ ունեն իրենց մարմնի կողմից արյան ճնշումը կարգավորելու եղանակի հետ, հատկապես, երբ նրանք շատ արագ պառկած կամ նստած դիրքից տեղափոխվում են կանգնած դիրք: Այս պայմանը կոչվում է պոստուրալ հիպոթենզիա և կարող է բավականաչափ ծանր լինել, որպեսզի առաջացնի ուշագնացություն:
Ինչու՞ եմ գլխապտույտ ունենում, երբ ձգվում եմ և հորանջում:
Եթե դուք չափից շատ եք հորանջում, սա կարող է լինել վազովագալ ռեակցիայի նշան. Vagus նյարդը գտնվում է ձեր պարանոցի, կրծքավանդակի և աղիքների մեջ: Այն կարգավորում է ձեր սիրտը և արյան անոթները։
Ինչու՞ եմ ես գլխապտույտ ունենում ձգվելիս:
Պարզապես պառկած կամ նստած դիրքից կանգնելը (ավելի հաճախ վարժության ժամանակ) արյունահոսություն էև հավաքվում է ձեր ոտքերի և որովայնի մեջ: Սա նշանակում է, որ ավելի քիչ արյուն է շրջանառվում և վերադառնում դեպի սիրտ, ինչը հանգեցնում է արյան ճնշման նվազմանը:
Ինչպե՞ս եք առաջացնում ուշագնացություն:
Ֆիզիկական հրահրիչներ:
Չափազանց տաքանալը կամ մարդաշատ, վատ օդափոխվող միջավայրում գտնվելը ուշագնացության ընդհանուր պատճառներ են: Երբեմն պարզապես շատ երկար կանգնելը կամ նստելուց կամ պառկելուց հետո շատ արագ վեր կենալը կարող է ինչ-որ մեկի ուշագնացության պատճառ դառնալ:
