Բովանդակություն:
- Ի՞նչն է այդքան վատ արհեստական համերի մեջ:
- Արհեստական բուրմունքները վնասակար են առողջության համար?
- Ինչու՞ պետք է խուսափենք արհեստական համերից։
- Արհեստական բուրմունքն օգտակար է ձեզ համար?
Video: Ինչու՞ են արհեստական համերը վնասակար ձեզ համար:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Արհեստական սննդային հավելումների օգտագործման հետ կապված որոշ առողջական ռիսկեր ներառում են՝ ալերգիկ ռեակցիաներ և սննդի նկատմամբ գերզգայունություն : ասթմատիկ ախտանիշների վատթարացում . որովայնային ցավ, փորլուծություն և փսխում.
Ի՞նչն է այդքան վատ արհեստական համերի մեջ:
Արհեստական բուրմունքը, ինչպես արդեն գիտեք, առաջացնում է բազմաթիվ խնդիրներ, ինչպիսիք են նյարդային համակարգի դեպրեսիան, գլխապտույտ, կրծքավանդակի ցավ, գլխացավ, հոգնածություն, ալերգիա, ուղեղի վնաս, նոպաներ, սրտխառնոց և այլն: ավելին։ Որոշ հայտնի բուրավետիչներ կարող են նաև առաջացնել գենետիկ արատներ, ուռուցքներ, միզապարկի քաղցկեղ և քաղցկեղի շատ այլ տեսակներ։
Արհեստական բուրմունքները վնասակար են առողջության համար?
Արհեստական համերը սովորաբար վնասակար չեն… Անկախ նրանից, թե բնական է, թե արհեստական, սննդի համը կազմված է բնական մոլեկուլներից և կարող է սինթեզվել: Ընդհանուր առմամբ, բնական համերը շատ ավելի բարդ են, քան արհեստականները, որոնք ունեն շատ ավելի քիչ բաղադրիչ մոլեկուլներ:
Ինչու՞ պետք է խուսափենք արհեստական համերից։
Արհեստական բուրմունքներից խուսափելու պատճառները.
Այլ հնարավոր ախտանիշները ներառում են սրտխառնոց, գլխապտույտ, գլխացավ, հոգնածություն և նոպան: Առանց արհեստական բուրմունքների հատուկ բաղադրիչները պիտակավորելու, ձեր ախտանշան(ների) հիմնական պատճառի բացահայտումը կարող է գրեթե անհնարին լինել:
Արհեստական բուրմունքն օգտակար է ձեզ համար?
Իրականում, արհեստական բուրմունքները երբեմն ավելի քիչ քիմիական նյութեր են պարունակում, քան բնական բուրմունքները: Բացի այդ, սննդի որոշ գիտնականներ պնդում են, որ արհեստական համային տեսականի իրականում ավելի անվտանգ է, քանի որ դրանք արտադրվում են խստորեն վերահսկվող լաբորատոր պայմաններում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու են մակարոնն ու պանիրը վնասակար ձեզ համար:
Եթե ինչ-որ բան կա, ապա մակարոնի և պանրի կողմից մարդու առողջության համար ակնհայտ վտանգը կայանում է նրանում, որ դրանք հիմնականում ցածր սննդարար, ցածր մանրաթելային սպիտակ ալյուր են, ինչպես և շատ ալյուր: Ամերիկյան սննդի համակարգ. Հիմնականում սպիտակ ալյուրից բաղկացած դիետա ուտելը ակնհայտորեն կապված է նյութափոխանակության հիվանդությունների հետ, որոնք մահվան հիմնական պատճառների հիմքն են:
Ինչու է քյաբաբը վնասակար ձեզ համար:
Սակայն գիտնականները պարզել են, որ սննդամթերքը պարունակում է մինչև գինու բաժակի համարժեք ճաշ պատրաստող յուղ: Փորձարկված քյաբաբներից մեկը պարունակում էր 140 գ ճարպ, ինչը երկու անգամ գերազանցում է կանանց օրական առավելագույն չափաբաժինը: Մյուսը պարունակում էր 111 գ։ Դիետոլոգներն ասում են, որ շաբաթական երկու անգամ ուտելը կարող է առաջացնել սրտի կաթված 10 տարվա ընթացքում Արդյո՞ք դոներ քյաբաբը անվտանգ է:
Ինչու են էներգետիկ ըմպելիքները վնասակար ձեզ համար:
Այն, ինչ նրանք ունեն, մեծ քանակությամբ կոֆեին և շաքար է: Չափից շատ կոֆեին խմելը կարող է բարձրացնել ձեր արյան ճնշումը և սրտի հաճախությունը և առաջացնել անհանգստություն և անքնություն: Դրանք երկարաժամկետ խմելը կարող է մեծացնել սրտի հիվանդության ձեր ռիսկը:
Ինչու է կարագինանը վնասակար ձեզ համար:
Գիտնականները կարծում են, որ կարագինանը կարող է առաջացնել բորբոքում և հանգեցնել քրոնիկ հիվանդությունների, ինչպիսիք են շաքարախտը, մարսողական խանգարումները, սրտի հիվանդություններ, նյարդաբանական խանգարումներ և նույնիսկ այնպիսի լուրջ բան, ինչպիսին քաղցկեղն է:
Ինչու է գոլորշիացված կաթը վնասակար ձեզ համար:
Պոտենցիալ բացասական կողմեր. Գոլորշիացված կաթը կարող է խնդրահարույց լինել կաթնաշաքարի անհանդուրժողականություն կամ կովի կաթի ալերգիա ունեցող մարդկանց համար, քանի որ այն պարունակում է ավելի շատ կաթնաշաքար և կաթի սպիտակուցներ մեկ ծավալով, համեմատած սովորական կաթի հետ: