Կարո՞ղ է անհանգստությունը առաջացնել հիպոպնեա:

2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38

Համաձայն պոլիսոմնոգրաֆիայի արդյունքների, մենք պարզեցինք, որ անհանգստությամբ և խեղդամահությամբ տառապող հիվանդների մեծամասնությունը (համապատասխանաբար 66,7% և 71,4%) ուներ ծանր OSAS, մինչդեռ միայն 23,1% քնկոտությամբ հիվանդներն ունեցել են ծանր OSAS:

Կարո՞ղ է անհանգստությունը առաջացնել քնի ապնոէի ախտանիշներ:

Հետազոտողների մեծամասնությունը գալիս է այն կետին, որ սթրեսը կարող է խանգարել լավ քունը, որն ի վերջո կարող է խորացնել քնի apnea-ն: Այնուամենայնիվ, կարևոր է նշել, որ թեև անհանգստությունն ու քնի ապնոէը հաճախ միասին են, մեկը պարտադիր չէ, որ առաջացնի մյուսը:

Սթրեսը կարո՞ղ է ազդել ձեր կոկորդի վրա:

Վերջին գիծ

Երբ անհանգստություն եք զգում, ձեր մարմինն արտազատում է ադրենալին և կորտիզոլ Բացի ձեր սրտի հաճախության և արյան ճնշման բարձրացման պատճառներից, այս հորմոնները կարող են նաև առաջացնել դուք պետք է արագ, մակերեսային շունչ քաշեք ձեր բերանով:Ձեր մկանները նույնպես կարող են լարվել: Սա կարող է հանգեցնել կոկորդի ցավի կամ լարվածության:

Անհանգստություն ունեցող մարդիկ խռմփո՞ւմ են:

Սթրեսը կարող է առաջացնել ապրելակերպի փոփոխություններ, որոնք հանգեցնում են խռմփոցի: Ոմանք գտնում են, որ ուտելը կարող է օգնել նվազեցնել սթրեսի հետևանքները, սակայն դա կարող է հանգեցնել քաշի ավելացման: Ավելորդ ճարպը կոկորդի շուրջ կարող է սահմանափակել շնչուղիները և առաջացնել խռմփոց։

Հնարավո՞ր է քնի ապնոէ առաջացնել սթրեսը:

Սթրեսը կարող է ձեզ ավելի զգայուն դարձնելմի շարք բժշկական պայմանների, այդ թվում՝ քնի ապնոէի նկատմամբ: Սթրեսային օրվանից հետո հաճա՞խ եք նետվում և շրջվում ձեր անկողնում: Սթրեսը կարող է և՛ ազդել ձեր քնի որակի վրա, և՛ մեծացնել քնի խանգարումների ռիսկը, ինչպիսին է քնի apnea-ն: