Ամինո թթուները սպիտակուցի շինանյութն են: Գլութամինը արտադրվում է մկաններում և արյան միջոցով բաշխվում է այն օրգաններին, որոնք դրա կարիքն ունեն: Գլուտամինը կարող է օգնել աղիքների աշխատանքին, իմունային համակարգին և այլ կարևոր գործընթացներինմարմնում, հատկապես սթրեսի ժամանակ:
Ինչ է անում գլուտամինը ձեր աղիքների համար:
Թե՛ առողջ և թե՛ սթրեսի ենթարկված անհատների մոտ գլուտամինը վառելիքի աղբյուր է բարակ աղիքի բջիջների համար և հաստ աղիքներում: Այն աղիքների կողմից վառելիքի նախընտրելի աղբյուրն է և անհրաժեշտ է աղիների վիլլի պահպանման համար, հետևաբար կանխում է բակտերիաների մուտքը բարակ աղիքներ կամ աղիքներ:
Որո՞նք են գլուտամինի բացասական ազդեցությունները:
Հաճախակի կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել՝
- սրտխառնոց, փսխում, ստամոքսի ցավ, գազ;
- ուռուցք ձեր ձեռքերում կամ ոտքերում;
- մկանների կամ հոդերի ցավ, մեջքի ցավ;
- գլխացավ, գլխապտույտ, հոգնածության զգացում;
- մաշկի թեթև ցան կամ քոր; կամ.
- չոր բերան, հոսող քիթ, ավելացած քրտնարտադրություն։
Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ դուք չափազանց շատ գլուտամին ունեք:
Կողմնակի ազդեցությունները կարող են առաջանալ, եթե դուք ալերգիկ եք L-գլուտամինի նկատմամբ, կամ եթե չափից շատ եք ընդունել: Որոշ էֆեկտներ ներառում են՝ սրտխառնոց, փսխում, հոդացավ, փեթակ: Եթե այս կողմնակի ազդեցություններից որևէ մեկը կամ որևէ այլ անբարենպաստ ռեակցիա սկսվի, անհապաղ դիմեք բժշկի:
Արդյո՞ք գլուտամինը նպաստում է մարմնի վերականգնմանը:
Ցավոք, մարդկային մարմինը չի կարող միշտ պահպանել գլուտամինի պահանջարկը: Վնասվածքներից և վնասվածքներից ֆիզիկական վերականգնումը պահանջում է հյուսվածքների նոր վերականգնում Այս ապաքինման գործընթացն օգտագործում է մեր գլուտամինի պաշարները՝ ապահովելու համար անհրաժեշտ ազոտը, ամինաթթուները և էներգիան, որոնք անհրաժեշտ են վերականգնման համար:
