Այն Խոնավեցնում է ջրազրկման փոխարեն Այսպիսով, մինչ սովորական գարեջուր խմելը ձեզ ջրազրկում է, ոչ ալկոհոլային տարբերակն ընտրելով, երբ դուք ծարավ եք: Այն չի գործում որպես միզամուղ միջոց, և ջրազրկման հետևանքով առաջացած կախազարդ չեք ունենա: Բացի այդ, ԱԺ որոշ գարեջրագործներ գարեջուր են ստեղծում ավելացված էլեկտրոլիտներով:
Ալկոհոլ չպարունակող գարեջուրը ձեզ խոնավեցնում է:
Ոչ ալկոհոլային գարեջուր խմելը լավ միջոց է հիդրատացված մնալու համար, քանի որ 2% ABV-ից ցածր ցանկացած ըմպելիք կվերականգնի ձեզ, այլ ոչ թե ջրազրկելու: Ալկոհոլ չպարունակող շատ գարեջուրներ նույնպես իզոտոնիկ են, ինչը նշանակում է, որ ձեր մարմինը դրանք արագ կլանում է:
Հնարավո՞ր է ամեն օր ոչ ալկոհոլային գարեջուր խմել:
Եզրակացությունը, ասաց Էմերին, այն է, որ ոչ ալկոհոլային գարեջուրը սովորական գարեջրի «հիանալի այլընտրանք» է, քանի որ այն չունի ալկոհոլի վնասակար ազդեցությունը: Դա պարզապես առողջարար ըմպելիք չէ: «Դուք իսկապես չեք խմի այն սննդային օգուտներ ստանալու համար», - ասաց Էմերին:
Որո՞նք են ոչ ալկոհոլային գարեջրի կողմնակի ազդեցությունները:
Պոտենցիալ կողմնակի էֆեկտներ
Քանի որ ոչ ալկոհոլային գարեջուրների մեծ մասը պարունակում է որոշակի քանակությամբ ալկոհոլ, դուք առնչվում եք ալկոհոլային թունավորման մի փոքր ռիսկի, եթե դրանք խմեք ավելցուկից: Այնուամենայնիվ, գրեթե անհնար կլինի խմել այնքան խմել, որ ուժեղ հարբած լինեք:
Արդյո՞ք ոչ ալկոհոլային գարեջուրը վնասակար է ձեր լյարդի համար:
Ոչ ալկոհոլային գարեջուրը, այնուամենայնիվ, դեռևս կարող է նպաստել լյարդի վնասմանը Դա դեռ անվտանգ տարբերակ չէ նրանց համար, ովքեր անհանգստացած են լյարդի հետ կապված բժշկական պայմաններով կամ ովքեր արդեն տառապում են նրանց լյարդի հետ կապված բժշկական խնդիրներ. Այն նաև վտանգավոր է պանկրեատիտով տառապողների համար։
