Բովանդակություն:
- Ինչպե՞ս կիմանաք, որ ձեր ջուրը կոտրվել է:
- Ի՞նչն է առաջացնում ձեր ջրի ճեղքումը:
- Ինչպե՞ս իմանամ՝ իմ ջուրը պոկվել է, թե դա մեզ է:
- Որքա՞ն ժամանակ կարող է երեխան մնալ արգանդում ջրի ընդմիջումից հետո:
Video: Հղիության ընթացքում ինչպե՞ս է ջուրը կոտրվում:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Ծննդաբերության բնական գործընթացի ընթացքում ջուրը կոտրվում է երբ երեխայի գլուխը ճնշում է ամնիոտիկ պարկի վրա՝ պատճառ դառնալով դրա պատռման Կանայք նկատում են կա՛մ արտահոսք, կա՛մ ծորում: հեշտոցից դուրս եկող ջուր. Բժիշկներից շատերն ասում են, որ կանայք պետք է ծննդաբերեն ջրից 12–24 ժամվա ընթացքում։
Ինչպե՞ս կիմանաք, որ ձեր ջուրը կոտրվել է:
Երբ ձեր ջուրը պայթում է, դուք կարող եք զգալ թացության զգացում հեշտոցում կամ ձեր պերինայում, փոքր քանակությամբ ջրային հեղուկի ընդհատվող կամ մշտական արտահոսք հեշտոցից, կամ թափանցիկ կամ գունատ դեղին հեղուկի ավելի ակնհայտ արտահոսք:
Ի՞նչն է առաջացնում ձեր ջրի ճեղքումը:
Երբ նրանք գրեթե պատրաստ են մուտք գործելու կամ ծննդաբերության ընթացքում ինչ-որ պահի, պարկը թռչում է կամ կոտրվում, և ամնիոտիկ հեղուկը դուրս է հոսում հեշտոցից:Սովորաբար, ձեր ջուրը կոտրվում է, քանի որ ձեր կծկումները կամ երեխան ճնշում են դրա վրա, ինչպես փուչիկը ներսից թռցնելու համար:
Ինչպե՞ս իմանամ՝ իմ ջուրը պոկվել է, թե դա մեզ է:
Ամենայն հավանականությամբ, դուք կնկատեք, որ ձեր ներքնազգեստը թաց է: Հեղուկի փոքր քանակությունը, հավանաբար, նշանակում է, որ թացը հեշտոցային արտանետում է կամ մեզի (կարիք չկա ամաչելու. մեզի փոքր արտահոսքը հղիության նորմալ մասն է):
Որքա՞ն ժամանակ կարող է երեխան մնալ արգանդում ջրի ընդմիջումից հետո:
Այն դեպքերում, երբ ձեր երեխան կարող է վաղաժամ լինել, նա կարող է լավ գոյատևել շաբաթներ շարունակ պատշաճ մոնիտորինգի և բուժման դեպքում, սովորաբար հիվանդանոցային պայմաններում: Այն դեպքերում, երբ ձեր երեխան առնվազն 37 շաբաթական է, ընթացիկ հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կարող է անվտանգ լինել սպասել 48 ժամ (և երբեմն ավելի երկար), որպեսզի ծննդաբերությունը սկսվի ինքնուրույն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս լոգանք ընդունել հղիության ընթացքում:
Հիմնական բանալին? Պահպանեք ձեր հիմնական մարմնի ջերմաստիճանը 101°F-ից (38,3°C) ցածր: Առողջ հղի կնոջ ներքին մարմնի ջերմաստիճանը մոտ 99°F (37,2°C) է կամ մոտ 0,4-ից 0,8 Fahrenheit աստիճանով բարձր, քան առողջ, ոչ հղի կնոջը: Իդեալում դուք լոգանք կընդունեք տաք ջրով, որն ապահով ջերմաստիճան է, մոտ 98,6-ից մինչև 100°F:
Ինչպե՞ս կանխել ազդրերի լայնացումը հղիության ընթացքում:
Ձեր որովայնը և ոտքի վերին հատվածը պահելու համար բարձեր օգտագործելը կարող է թեթևացնել քնած ժամանակ անհարմարավետությունը: Եթե կողքի վրա պառկելը ուժեղացնում է ձեր ազդրի ցավը, բարձ կամ վերմակ դրեք ձեր մեջքի փոքր հատվածում և քնեք՝ հենվելով դրան:
Ինչպե՞ս է հղիության ընթացքում:
Հղիության ընթացքում կանանց անհրաժեշտ է օրական առնվազն 200 միլիգրամայս հզոր օմեգա-3 ճարպաթթու՝ երեխայի ուղեղի, աչքերի և նյարդային համակարգի զարգացման համար: Բացի այդ, DHA-ի այդ օրական չափաբաժնի ընդունումը ցույց է տվել, որ կանխում է վաղաժամ ծննդաբերությունը, ավելացնում է քաշը և աջակցում նորածին մայրերի հետծննդյան տրամադրությանը:
Ինչպե՞ս քնել հղիության ընթացքում:
Հղիության ընթացքում քնի լավագույն դիրքը «SOS» (քունը կողքի) է, քանի որ այն ապահովում է լավագույն շրջանառությունը ձեզ և ձեր երեխայի համար: Այն նաև նվազագույն ճնշում է գործադրում ձեր երակների և ներքին օրգանների վրա: Ձախ կողմում քնելը կավելացնի արյան և սննդանյութերի քանակը, որոնք հասնում են պլասենտա և ձեր երեխային:
Ինչպե՞ս դադարեցնել փսխումը հղիության ընթացքում:
Փսխում հղիության ընթացքում քնելուց առաջ պանիր, անյուղ միս կամ այլ բարձր սպիտակուցային խորտիկներ կերեք: Օրվա ընթացքում խմեք հեղուկներ, ինչպիսիք են մաքուր մրգային հյութերը, ջուրը կամ սառույցի չիպսերը: Միանգամից շատ հեղուկ մի խմեք: Կերեք փոքր կերակուրներ կամ խորտիկներ յուրաքանչյուր երկու-ից երեք ժամը մեկ օրական երեք մեծ սննդի փոխարեն:
