Սթրեսը կարող է առաջացնել փեթակների բռնկում, որը կարող է առաջացնել սթրեսային ցան: Փեթակները բարձրացված են, կարմիր գույնի բծեր կամ փորվածքներ: Դրանք տարբերվում են չափերով և կարող են առաջանալ մարմնի ցանկացած մասում:
Արդյո՞ք կապված է եղնջացանի սթրեսը:
Քրոնիկ եղնջացանը (ՔՄ) պատկանում է հոգեմաշկաբանական խանգարումներիխմբին, հետևաբար սթրեսը կարող է էական դեր խաղալ այս դերմատոզի առաջացման և/կամ սրման մեջ: Մյուս կողմից, հիվանդությունն ինքնին ուղեկցվում է քորով, կարող է անհանգստության աղբյուր լինել և կարող է վատթարացնել հիվանդների կյանքի որակը (QoL):
Որքա՞ն է տևում ցանը սթրեսից:
Սթրեսային ցաները կամ ցաները սովորաբար անհետանում են մի քանի ժամվա կամ օրվա ընթացքում Կարևոր է խուսափել ցանը քորելուց, որպեսզի այն բուժվի և հետքեր չթողնի:Երբեմն սթրեսային ցաները և փեթակները կարող են շաբաթներ կամ ամիսներ շարունակ կրկնվել: Երբ փեթակները տևում են ավելի քան 6 շաբաթ, այն կոչվում է «քրոնիկ եղնջացան»:
Սթրեսն ու անհանգստությունը կարո՞ղ են ցան առաջացնել:
Իրականում կան մի շարք տարբեր բաներ, որոնք կարող են մարդկանց մոտ փեթակ առաջացնել, ներառյալ անհանգստությունը: Երբ դա տեղի ունենա, մարդկանց մոտ կարող է առաջանալ քոր առաջացնող ցանմաշկի վրա, որը հայտնի է որպես անհանգստության ցան, որը երբեմն նաև հայտնի է որպես սթրեսային ցան::
Ինչպե՞ս դադարեցնել սթրեսային ցաները:
Ինչպես բուժել սթրեսային ցանը
- Երբեմն փեթակները ինքնուրույն անհետանում են առանց բուժման: …
- Գնեք OTC հակահիստամիններ առցանց:
- Դուք կարող եք նաև հանգստություն գտնել՝ օգտագործելով սառը կոմպրես տուժած տարածքներում: …
- Եթե դուք զգում եք շրթունքների կամ դեմքի այտուցվածություն, շնչառության դժվարություն կամ շնչափողություն, դուք պետք է անհապաղ դիմեք բժշկի:
Գտնվել է 27 առնչվող հարց
Կարո՞ղ է խմելու ջուրը բուժել փեթակները:
Երբ ձեր մարմինը ջրազրկվում է, հիստամինի արտադրությունը մեծանում է, ինչը հանգեցնում է նրան, որ մարմինն ունի նույն սադրիչ ախտանիշները, ինչ սեզոնային ալերգիաները: Շատ ջուր խմելը կօգնի կանխարգելել-ի բարձր հիստամինի արտադրությունը և կթեթևացնի ալերգիայի ախտանիշները:
Արդյո՞ք փեթակները ավելի շատ են հայտնվում գիշերը:
6 Փեթակ առավել հաճախ հայտնվում է երեկոյան կամ վաղ առավոտյան արթնանալուց անմիջապես հետո: Քորը սովորաբար ավելի վատանում է գիշերը, հաճախ խանգարում է քունը:
Ի՞նչ աուտոիմուն հիվանդություն է առաջացնում ձեզ փեթակ:
Վահանաձև գեղձի աուտոիմուն հիվանդություն-ն ամենահաճախ հանդիպող աուտոիմուն հիվանդությունն է, որը կապված է քրոնիկական փեթակների հետ: Հետազոտողները տասնամյակներ շարունակ ուսումնասիրել են այս կապը: Վահանաձև գեղձի հիվանդությունը, որը նաև հայտնի է որպես աուտոիմուն թիրեոիդիտ, առաջանում է, երբ մարմինը արտադրում է հակամարմիններ, որոնք հարձակվում են ձեր վահանաձև գեղձի վրա:
Որո՞նք են սթրեսի 5 հուզական նշանները:
Եկեք նայենք սթրեսի էմոցիոնալ որոշ նշաններին և ինչ կարող եք անել դրանք նվազեցնելու և կառավարելու համար:
- Դեպրեսիա. …
- Անհանգստություն. …
- դյուրագրգռություն. …
- Ցածր սեռական ցանկություն. …
- Հիշողության և կենտրոնացման խնդիրներ. …
- Պարտադրողական վարքագիծ. …
- Տրամադրության փոփոխություններ.
Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, որ ես ունեմ ցան կամ սթրես:
Ինչպիսի՞ն են սթրեսային ցաները: Սթրեսային ցաները հաճախ ի հայտ են գալիս որպես բարձրացած կարմիր բշտիկներ, որոնք կոչվում են փեթակ: Նրանք կարող են ազդել մարմնի ցանկացած մասի վրա, բայց հաճախ սթրեսային ցան է հայտնվում դեմքի, պարանոցի, կրծքավանդակի կամ ձեռքերի վրա: Փեթակները կարող են տատանվել փոքր կետերից մինչև խոշոր փորվածքներ և կարող են ձևավորվել կլաստերներով:
Ինչու՞ են փեթակները վատանում գիշերը:
Գիշեր. Փեթակները և քորը հաճախ վատանում են գիշերը, քանի որ դա է, երբ մարմնի բնական հակաքորի քիմիկատներն իրենց նվազագույն մակարդակում են:
Ինչու՞ եմ ես ամեն օր փեթակ ստանում:
Քիչ թվով մարդկանց համար, սակայն, փեթակները նորից ու նորից են վերադառնում, առանց հայտնի պատճառիԵրբ նոր բռնկումները տեղի են ունենում գրեթե ամեն օր 6 շաբաթ կամ ավելի, դա կոչվում է քրոնիկ իդիոպաթիկ եղնջացան (CIU) կամ քրոնիկական ինքնաբուխ եղնջացան (CSU): Մարդկանց մեկ տոկոսը կամ ավելի քիչն այն ունի:
Ինչպե՞ս ազատվել փեթակներից, որոնք անընդհատ վերադառնում են:
Խուսափեք գերտաքացումից. Հագեք ազատ, բամբակյա հագուստ: Օրը մի քանի անգամ քոր առաջացնող մաշկին քսեք սառը կոմպրես, օրինակ՝ սառույցի կտորներ, որոնք փաթաթված են լվացքի կտորի մեջ, եթե ցրտը չառաջացնի ձեր փեթակները: Օգտագործեք հակաքորի դեղամիջոց, որը կարող եք գնելառանց դեղատոմսի, օրինակ՝ հակահիստամինային կամ կալամինային լոսյոն:
Ինչպե՞ս եք մշտապես բուժում եղնջացանը:
Հիմա քրոնիկ եղնջացանի կառավարումը պետք է դադարեցնի հիստամինի արտազատումը, բայց չկա մշտական բուժում և այն կարող է վերադառնալ ամիսներ կամ տարիներ անց:
Որքա՞ն է տևում ֆիզիկական եղնջացանը:
Ուրիքարիայի սուր դրվագները տևում են վեց շաբաթ կամ ավելի քիչ Սուր եղնջացանը կարող է պայմանավորված լինել ինֆեկցիոն սննդով, դեղամիջոցներով, միջատների խայթոցով, արյան փոխներարկումով և վարակներով:Փեթակի ամենատարածված պատճառը վարակներն են: Մթերքները, ինչպիսիք են ձուն, ընկույզը և խեցեմորթները, եղնջացանի ընդհանուր պատճառներն են:
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում եղնջացանի հետ:
Սկսեք այս քայլերից՝ հանգստացնելու կամ կանխելու քրոնիկական եղնջացանի հետ կապված ախտանշանները
- Խուսափեք հայտնի հրահրող գործոններից: …
- Խմեք ձեր դեղերը: …
- Հանգստացրեք ձեր մաշկը։ …
- Հագեք լայն, թեթև հագուստ։ …
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ վիտամին D-ի հավելումների մասին: …
- Քննարկեք այլընտրանքային բուժումները: …
- Կառավարեք ձեր զգացմունքները։
Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ իմ սթրեսի մակարդակը:
Հոգեբանական և էմոցիոնալ նշաններից մի քանիսը, որ դուք սթրեսի մեջ եք, ներառում են՝
- Դեպրեսիա կամ անհանգստություն.
- Զայրույթ, դյուրագրգռություն կամ անհանգստություն։
- Զգում է ծանրաբեռնված, չմոտիվացված կամ կենտրոնացված չէ:
- Քնի խանգարում կամ չափազանց շատ քնել։
- Մրցարշավային մտքեր կամ մշտական անհանգստություն:
- Հիշողության կամ կենտրոնացման հետ կապված խնդիրներ։
- Վատ որոշումներ կայացնելը.
Ինչպե՞ս եք հասկանում, որ սթրեսի մեջ եք:
Սթրեսի ֆիզիկական ախտանիշները ներառում են՝
- Ցածր էներգիա.
- Գլխացավեր.
- Ստամոքսի խանգարում, ներառյալ փորլուծություն, փորկապություն և սրտխառնոց:
- Ցավեր, ցավեր և լարված մկաններ։
- Կրծքավանդակի ցավ և արագ սրտի բաբախյուն։
- Անքնություն.
- Հաճախակի մրսածություն և վարակներ.
- Սեռական ցանկության և/կամ ունակության կորուստ.
Ինչպե՞ս եք ձերբազատվում սթրեսից բնական ճանապարհով:
Ահա 16 պարզ միջոց՝ սթրեսից և անհանգստությունից ազատվելու համար:
- Վարժություն. Մարզվելը ամենակարևոր բաներից մեկն է, որ կարող եք անել սթրեսի դեմ պայքարելու համար: …
- Մտածեք հավելումների մասին: …
- Մոմ վառիր. …
- Նվազեցրեք ձեր կոֆեինի ընդունումը: …
- Գրեք այն: …
- Ծամոն ծամել. …
- Ժամանակ անցկացրեք ընկերների և ընտանիքի հետ: …
- Ծիծաղել.
Թույլ իմունային համակարգը կարո՞ղ է ցան առաջացնել:
Իմունային համակարգը հարձակվում է մարմնի նորմալ հյուսվածքների վրա և արդյունքում առաջանում է փեթակ: Մենք գիտենք, որ որոշ եղնջացանով տառապողներ ունեն աուտոիմունային խնդիրների այլ նշաններ: Ոմանք ունեն վահանաձև գեղձի աուտոիմուն հիվանդություն, վիտիլիգո, այտուցված հոդեր կամ արյան մեջ որոշակի շեղումներ (հատկապես ANA թեստը):
Ի՞նչ վիրուսային վարակ է առաջացնում փեթակ:
Սուր եղնջացանի հետ կապված վիրուսային վարակները ներառում են սուր վիրուսային համախտանիշներ, հեպատիտ (A, B և C), Էպշտեյն-Բար վիրուս և հերպեսի սիմպլեքս վիրուս: Ստրեպտոկոկային վարակը (տես ստորև նկարը) հաղորդվել է որպես երեխաների մոտ սուր եղնջացանի դեպքերի 17%-ի պատճառ:
Մարմնի ո՞ր հատվածն է քորում լյարդի հետ կապված խնդիրներով:
Լյարդի հիվանդության հետ կապված քորը ավելի վատանում է ուշ երեկոյան և գիշերվա ընթացքում: Որոշ մարդիկ կարող են քոր առաջացնել մի հատվածում, օրինակ՝ վերջույթների, ոտքերի ներբանների կամ ձեռքերի ափերի մոտ, մինչդեռ մյուսների մոտ ամբողջ քոր առաջանում է::
Ե՞րբ պետք է անհանգստանամ փեթակների համար:
Ե՞րբ պետք է ինչ-որ մեկին մտահոգի իր երեխայի փեթակները: Ա. Եթե եղնջացան ի լրումն այլ ախտանիշների, ինչպիսիք են լեզվի կամ բերանի այտուցը, շնչառության խանգարումը, փսխումը կամ որովայնի ցավը, ուշագնացությունը կամ այլ գանգատներ, կարևոր է անհապաղ դիմել բժշկի :.
Արդյո՞ք փեթակները տարածվում են քերծվածքով:
Այո, քորը կարող է ձեզ խելագարեցնել, բայց փեթակները քերծելը կարող է հանգեցնել դրանց տարածման և էլ ավելի բորբոքման, ասում է Նեետա Օգդենը, բժիշկ, ալերգոլոգ մասնավոր պրակտիկայում: Էնգլվուդ, Նյու Ջերսի և Ամերիկայի ասթմայի և ալերգիայի հիմնադրամի խոսնակ:
